المقادير
نعناع
ملعقة شاي اخضر
ربع ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
ربع ملعقة صغيرة قشر رمان منظف ومجفف ومطحون
ماء مغلي
الطريقة:
يغسل كمية من النعناع ثم توضع في ثلاجة صغيرة الحجم.
ثم تضاف بقية المقادير .
ثم يضاف لها ماء مغلي.
وتترك لمدة ربع ساعة وتشرب في الصباح على الريق.بمقدار كوب او 2بيالة
ملاحظة :الكمية ل3اشخاص.
دعواتكن..................
موضوع: للرشاقة وللبشرة النضرة 
الجمعة 11 أبريل - 12:35
